Kurzy fungujú v režime OTP
Garancia vrátenia penazí za nedokončený kurz z dôvodu pandemických opatrení
1.) Telocvična Cirkevnej školy v Malackách
2.) ZŠ J. Dérera Malacky
10.1.2022-3.2.2022
2 x týždenne/ 3x týždenne
Tréning trvá 65 minút.
35€ - 7 lekcií
40 € - 8 lekcií
50€ - 11 lekcií (zvýhodnené)
Pozrite si rozvrh dole a vypíšte prihlášku
Výber skupiny:
Skupinu si vyberieš podľa veku a podľa tvojej pohybovej zdatnosti. Ak si úplný začiatočník, vyber si začiatočnícku skupinu. Ak váhaš a máš už za sebou základy, vyber si ajtak začiatočnícku skupinu (ľahko ťa preradíme po pár tréningoch vyššie). Ak vieš, že patríš k pokročilým, zvol si pokročilú skupinu.
Ak ti nevyhovuje termín:
V prípade, že ti nevyhovuje čas a deň tvojej preferovanej skupiny, nezúfaj…bude viac ľudí s podobným problémom. Napíš nám email správu na pohybovna@gmail.com a my ti poradíme, alebo sa pokúsime vytvoriť novú skupinu.
Neistota pri výbere skupiny:
Ak si nie si istý s výberom skupiny, jednoducho za zapíš do tej, ktorá sa ti najviac pozdáva. Dostaneš od nás odpoveď, či je pre teba skupina vhodná, alebo či ti odporúčame zmenu.
Zameranie kurzov:
Parkour a gymnastika tvoria hlavný obsah tréningových kurzov. Počas kurzu sa stretávame s podobnými pohybovými diciplínami (tricking,freerunning) a diciplínami napomáhajúcimi pri komplexnom rozvoji pohybových schopnistí (kondičný tréning, silový tréning, úpoly).
Kurzy sú určené pre:
Chlapci aj dievčatá navštevujú kurzy v spoločných skupinách. Kurzy sú určené pre začiatočníkov aj pokročilých. Zohľadňujeme vekové rozdiely a rozdiely v pohybových schopnostiach.
Vymeškané hodiny:
V prípade že vymeškáš viac ako dva týždne tréningových lekcií , bude ti vrátené 50 % zo sumy vymeškaných lekciíí. V prípade, že budú naše kurzy zrušené z dôvodu epidemiologickej situácie, vrátime ti plnú sumu za neodtrénované lekcie.
žltí
5-8 rokov
príprava
2x týž./ 8 lekciíí
siví
5-12 rokov
príprava
2x týž./ 8 lekcií
oranžoví
8-14 rokov
začiatočníci
2x týž./ 8 lekcií
3x týž./ 11 lekcií
červení
8-14 rokov
pokročilí
2x týž./ 8 lekcií
3x týž./11 lekcií
3x týž./11 lekcií
hnedí
10-16 rokov
začiatočníci
2x týž./ 8 lekcií
fialoví
10-16 rokov
začiatočníci
2x týž./ 7 lekcií
3x týž./ 11 lekcií
3x týž./ 11 lekcií
zelení
10-16 rokov
pokročilí
2x týž./ 7 lekcií
3x týž./ 11 lekcií
3x týž./ 11 lekcií
modrí
12-18 rokov
pokročilí
2x týž./ 7 lekcií
3x týž./ 11lekciíí
čierni
12-18 rokov
pokročilí
3x týž./ 11 lekcií
Dôležité informácie:
Trénujeme na 2 školách počas jedného týždna, preto si pozorne v rozvrhu pozrite, na ktorej škole bude tréning prebiehať
2 x týždenne trénujú povinne všetky skupiny
3 x týždenne trénuje povinne skupina čiernych
3 x týždenne môžu trénovať aj deti, ktoré majú záujem o doplnkový tréning (pozri v rozvrhu). Platí pre nasledujúce skupiny: oranžoví, červení, fialoví, zelení
Open gym môžu navštevovať len deti, ktoré majú od trénerov súhlas.
